INOMHUSAKTIVITETER
Dryckesprovningar
Med vår sommelier i spetsen anordnar vi dryckesprovningar för er. Vi anpassar upplägget efter gruppens intresse, årstid och hur mycket tid ni vill använda. Tid: från 45 min – 2 timmar.
Mordmysterium på Herrgården
- Vi samarbetar med Mordmysterium i Göteborg.
Under ca 3 timmar får middagsgästerna uppleva en kväll i sann deckaranda samtidigt som de äter middagen. Alla är misstänkta – en är skyldig. Vem som helst i sällskapet kan vara mördaren. Det gäller att ta reda på så mycket information som möjligt för att kunna lista ut vem det är. Denna aktiviteten kan även köras lite mer komprimerad innan middagen om ni önskar det.
Alla tiders
- I samarbete med event- och aktivitetsföretaget Aventi
I denna nostalgitripp kikar vi in i fyra årtionden från 70-talet fram till 2010. Lagvis får ni svara på frågor kring musik, film, sport och mycket annat. Ögonblick vi minns, TV-serier, maträtter, m.m. bjuds ni på i denna underhållande quiz som ger många härliga minnen. Tid ca. 2 timmar.
På rätt spår
- I samarbete med event- och aktivitetsföretaget Aventi
Upplägget är ungefär detsamma som i det populära tv-programmet På spåret, vi startar resan och utmaningen är att komma på vart vi är på väg. Lagvis sätts kunskaper på prov och lagandan är viktigt då man tillsammans skall svara på frågor om vårt resmål. Tid ca. 2 timmar.
Samspel – spela tillsammans i blåsorkester
- Vi samarbetar med Samspel – samspel.com
Ni får en trevlig stund där vi kan lova många goda skratt tillsammans! Under några timmar får ni lära er spela var sitt blåsinstrument och sedan utnyttja de nya kunskaperna för att spela tillsammans i en blåsorkester. Tid ca 2 timmar.
Aktiviteter på Tofta Retreat
- en kort promenad från herrgården. En liten familjär anläggning som erbjuder lugn och harmoni.
- Yoga
Yogan ni kommer att prova är anpassad för alla, oavsett ålder eller förkunskaper. Yoga hjälper mot stress, stärker onda ryggar, ger bättre andning, bättre sömn, ett starkare immunförsvar och mycket annat.
En härlig start på dagen eller en skön avslappning innan middag.
Har du inte provat yoga förut? Skeptisk? Utmana dig själv och din grupp och prova på! Alternativ: Kan även erbjudas i konferenslokalen. Tid 30 min / 60 min.
- Meditation
Här erbjuds en kroppslig och mental avslappning. Meditationens syfte är att stilla sitt sinne, vilket skapar förutsättningar för ett inre lugn, som i sin tur bidrar till att utveckla en förmåga att lättare hantera både tankar och känslor. Detta ökar bland annat det allmänna välbefinnandet och minskar stresskänslor. Tid: 30 min.
Alternativ: meditation i konferensrummet. Vi mediterar på stolarna i konferensrummet. Tid: 20 min.
Första hjälpen kurs / HLR
- Vi samarbetar med Heartex, Första Hjälpen AB.
Hjärt- och lungräddning med första hjälpen vid hjärtinfarkt och stroke. Målet är att känna sig trygg med att kunna och våga ingripa. Livsviktig kunskap för alla. Du får träna att göra HLR på dockor. Kursledaren är intensivvårdssjuksköterska. Tid ca, 2,5 t.