INOMHUSAKTIVITETER

Dryckesprovningar

Med vår sommelier i spetsen anordnar vi dryckesprovningar för er. Vi anpassar upplägget efter gruppens intresse, årstid och hur mycket tid ni vill använda.  

Förslag på provningar. Tid: ca 1 t

” Mustiga röda ekologiska & naturviner”  

Vår sommelier berättar om vad som skiljer dessa viner från viner gjort genom traditionell vintillverkning.

”Mousserande & champagneprovning”.

Ni får smaka på Cava, Prosecco och olika typer Champagne.

Spänning, mysterier & kluriga utmaningar

Samarbeta, tänk strategiskt och lös gåtan innan tiden är ute! Välj mellan mordmysterier eller en fartfylld spionjakt – en perfekt mix av spänning och teambuilding.

Brottsutredning – En spännande deckaraktivitet

- I samarbete med Mordmysterium.
Perfekt för teambuilding och för alla som älskar mysterier! I lag om 4–6 personer tar ni er an fallet Mordet på Cirkus Marx. Med en "case-file" fylld av vittnesmål, hemliga brev och bevismaterial gäller det att analysera ledtrådar och avslöja mördaren. Samarbete, logik och strategi avgör – klarar ni att lösa mordgåtan innan tiden är ute? Tid ca. 2 timmar

Mordmysterium på Herrgården

- I samarbete med Mordmysterium.
Under ca 3 timmar får middagsgästerna uppleva en kväll i sann deckaranda samtidigt som de äter middagen. Alla är misstänkta –  en är skyldig. Vem som helst i sällskapet kan vara mördaren. Det gäller att ta reda på så mycket information som möjligt för att kunna lista ut vem det är. Denna aktiviteten kan även köras lite mer komprimerad innan middagen om ni önskar det.

Escape Box - en actionfylld spionjakt

- I samarbete med Escape Box.
Hur väl fungerar ert team under press? I lag om 3–6 personer löser ni kluriga uppdrag, knäcker koder och följer spåren för att fånga den efterlysta spionen – innan tiden rinner ut! Kommunikation, strategi och samarbete är nyckeln till seger. Tid ca.1 timma.

Tävling, skratt & teamkänsla

Här väntar lekfulla utmaningar där samarbete, kunskap och kreativitet sätts på prov! Tävla i nostalgi, musik eller kluriga uppdrag – en energifylld aktivitet som garanterar både skratt och teamkänsla.

- I samarbete med Aventi.

Alla tiders

I denna nostalgitripp kikar vi in i fyra årtionden från 70-talet fram till 2010. Lagvis får ni svara på frågor kring musik, film, sport och mycket annat. Ögonblick vi minns, TV-serier, maträtter, m.m. bjuds ni på i denna underhållande quiz som ger många härliga minnen. Tid ca 2 timmar.

Melodimästarna

Musikalisk glädje utlovas i denna interaktiva musiktävling där ni väljer ämnena. Genom sång, skrift och musik fyller vi på med energi, skapar en livlig atmosfär och stärker sammanhållningen i gruppen. Tid ca 2 timmar.

Brain Game

Ett aktivitetsbord fyllt av kluriga utmaningar står redo för er. Ni planerar lagvis hur ni bäst disponerar tiden för att samla flest poäng. När en uppgift är löst ska alla i laget lära sig lösningen och sedan redovisa den för aktivitetsledaren. En utmaning i strategi, samarbete och logiskt tänkande. Tid ca 1,5 timma.

Musik som teambuilding!

Många teambuildingaktiviteter handlar om att tävla mot varandra – här vinner ni bara tillsammans! När varje deltagare hittar sin plats och alla spelar i samma takt, uppstår magi.

Samspel – spela tillsammans i blåsorkester

- I samarbete med Samspel
Ni får en trevlig stund fylld av skratt och gemenskap! Under ett par timmar lär ni er att spela blåsinstrument och upplever kraften i att lyssna, följa och skapa något tillsammans.  Tid ca 2 timmar. 

Trygghet & välmående – kombinera nytta med nöje

Lär er livsviktiga färdigheter samtidigt som ni har en givande och inspirerande stund tillsammans. Från HLR och första hjälpen till hälsa och balans – stärk både individen och teamet med kunskap som gör skillnad i vardagen!

HLR - hjärt- och lungräddning

- I samarbete med Heartex.
Hjärt- och lungräddning med första hjälpen vid hjärtinfarkt och stroke. Målet är att känna sig trygg med att kunna och våga ingripa. Livsviktig kunskap för alla. Du får träna att göra HLR på dockor. Kursledaren är intensivvårdssjuksköterska. Tid ca, 2,5 t.

Hälsa & HLR

- I samarbete med Heartex,och Vidacore

En inspirerande halvdag som kombinerar livsviktig HLR-träning med en motiverande föreläsning om hälsa, rörelse och balans. Lär er agera vid en nödsituation och få praktiska verktyg för en mer hållbar och energifylld vardag.

• HLR-utbildning (2 timmar) – Praktisk träning i hjärt-lungräddning, hantering av hjärtstartare och första hjälpen vid nödsituationer.
• Föreläsning om hälsa (2 timmar) – Insikter och konkreta tips om rörelse, återhämtning och välmående för att skapa långsiktiga, hållbara vanor.

Balans & återhämtning – ny energi för kropp och sinne

Ge er själva en paus från vardagens tempo och fyll på med ny energi. Genom yoga och meditation skapar ni inre lugn, stärker fokus och minskar stress – en perfekt aktivitet för både välmående och gemenskap.

- Aktiviteter hos vår granne på Tofta Retreat, en kort promenad från herrgården. En liten familjär anläggning som erbjuder lugn och harmoni. 

Yoga

Starta dagen mjukt eller avsluta med avslappning innan middagen. Har du aldrig testat yoga? Här får du och din grupp prova på en tillgänglig och anpassad form som passar alla, oavsett erfarenhet.  Alternativ: Kan även erbjudas i konferenslokalen. Tid 30 min / 60 min.

Meditation

Skapa lugn i kropp och sinne genom en guidad meditation. Ni får verktyg för att hantera tankar och känslor, minska stress och öka ert allmänna välbefinnande. Tid: 30 min.

Alternativ: Meditation i konferensrummet – sittandes på stolar.  Tid: 20 min.